Možná si všímáte větší únavy, citlivějších reakcí nebo náročnějších rán a večerů. Není to nic neobvyklého – tělo si jen chvíli zvyká na nový režim.
To, co někdy vypadá jako „nevychované chování“, bývá často prostě nedostatek spánku a rozhozený denní rytmus. Děti (i dospělí) potřebují čas, aby se znovu sladili.
Co může pomoct?
Zpomalit tempo, trochu snížit nároky, držet jednoduchý režim a dopřát si víc klidu. I malé úpravy dělají velký rozdíl.
Buďme na sebe i na děti v těchto dnech o kousek laskavější 
